سلام امیدوارم که حالتون فوق‌العاده باشه  وبا خودتون در صلح و دوستی و آرامش کامل باشید چه چیزی با ارزش تر از حس ارزشمندی و خود دوستی درونی؟

امروز میخوام درمورد عزت نفس با شما صحبت کنم و ارتباطش با درون گرایی و برونگرایی بگم

تا بهتر بتونیم خودمون رو بشناسیم و بپذیریم و دوست داشته باشیم و با خودمون رفیق بشیم :)

سلام دخترای گل خوبین؟خوشین؟سلامتین؟

بی مقدمه میگم که من یک شب تا صبح کامل بیدار بودم برای این مطلب و خیلی خوب شده بود اما یادم رفت گزینه ثبت رو بزنم یعنی همه ی اون زحمت ها به باد رفت خیلی خیلی ناراحت شدم ولی اشکال نداره من دوباره نوشتم براتون و زمان زیادی صرف کردم لطفا بخونید مطمینا براتون مفیده و بعد یک فاتحه برای پدرم بفرستید ممنونم :)

دخترا این مطلب صرفا برای شماست تا استرس های بی مورد شما رو از بین ببرم به دلیل سوالات خیلی زیادی که درمورد بکارت از من کردین و همچنان هم نظراتی رو در این مورد دریافت میکنم تصمیم گرفتم یه مطلب جداگانه برای این موضوع بنویسم و بهتون آگاهی بدم :)

سلام دوستان حق پذیرم 

خیلی خوشحالم و خداروشکر میکنم امروز با کلی حس خوب اومدم تا بهتون بگم اگر تا الان بالای هزار باره میخوای تغییری کنی و موفق نشدی دلیلش چیه؟

 لطفا با من همراه شو :)

 اول از همه باید بپذیری که یهو و یه شبه نمیشه عوض شد و گفت می خوام اینطوری بشم یا اینطوری نباشم اینجوری جواب نمیده مطمئن باش

 باید بدونی دقیقا چی میخوای؟ 

 چی میخوای تغییر کنه تو زندگیت؟ 

 اگر کلی گویی کنی مانع تغییرت میشه...

 چون نمیدونی که دقیقا چیکار باید کنی اما اگر روشن و واضح و قابل ارزیابی بدونی چی میخوای مسیر برات باز میشه و ذهنت بهت برنامه میده و میدونی چه قدمی برداری :)

سلام سلام سلام

 خوبید دوستان عزیزم؟؟؟

امروز پر انرژی  اومدم تا در مورد تغییر صحبت کنم و بهتون بگم که چیکار نباید قبل تغییر انجام بدید :)

وقتی که شما تصمیم جدی برای تغییر کردن داری به هیچکس نباید بگی میخوای تغییر کنی چون این تغییر و در کل تغییر عادت ها مثل یه بچه نوپاست نیاز به تشویق و حمایت داره...

 اینکه شما تحسین و تایید بشی خیلی در استقامتت تاثیر مثبت داره و اگر نباشه کارت لنگ میشه...

 برای اینکه این عادت در شما نهادینه بشه نیازی به تحسین و تشویق از طرف دیگران نیست شما خودت باید خودتو تشویق و حمایت کنی اگر به دیگران بگی شاید دیگران شما را مایوس و دلسرد کنن 

سلام سلام سلام 

 من اومدم با یه مطلب جدید برای شما، 

شمایی که به رشد شخصی خودت اهمیت میدی و دنبال تغییری و یه تصمیم جدی گرفتی :)

 میخوام بهت بگم که برای تغییر و ساختن یه روز جدید و یک زندگی دوباره هیچ وقت دیر نیست شما می تونی با دفن شخصیت قدیمیت دوباره متولد بشی میتونی دوباره از نو شروع کنی چه اشکالی داره؟

 ما که نمیتونیم دنیا و بدی هاشو عوض کنیم خب پس خودمون رو تغییر میدیم و بهتر میشیم؟چطوره؟

 فقط کافیه تلاشت رو تا سر حد امکان انجام بدی برای هدفی که داری و از همین لحظه شروع کنی هرگز کارت رو به فردا ننداز شاید فردایی نباشه....

به نام‌خدا

سلام دوستای عزیز خوبید؟

 امروز اومدم با یه مطلب جدید در مورد تغییر دیگران ما وقتی که خودمان رو می‌شناسیم و در مسیر خودسازی هستیم وقتی مسیر درست رو قدم برمی‌داریم دوست داریم دیگران هم از این لذت محروم نباشن و هم مسیر ما بشن و تغییر کنن مثلا من خودم به شدت این حس رو دارم و حتی بخاطر ش سایت زدم :) 

و تو زندگیمم مخصوصا به کسایی که از ته دل دوستشون دارم همیشه یه تذکر هایی میدم...

اگه ببینم دارن اشتباه میکنن خیلی ناراحت میشم از ته دلم غصه دار میشم و میخوام که راه درست رو بهش بگم حتی شاید اون فرد خودش عین خیالش نباشه و بی خیالی طی کنه... 

بعضی وقتا از دلسوزی و دوست داشتن زیاد اینجوری آدم از اشتباهات دیگران ناراحت میشه چون زمانی که من خودم در غفلت بودم و اشتباهاتی داشتم هیچ کس نبود که منو بیدار کنه بخاطر همین خیلی اعصابم خورد میشه...

به نام خدا 

 سلام دوستای خوبم امیدوارم که حالتون خیلی خوب باشه اما ممکنه خوب نباشید خیلی از شما بخاطر اشتباهات و گناه های گذشتتون حس و حال بدی رو تجربه می کنید اما می خوام بهتون بگم نگران نباشید و ادامه متن رو بخونید من امروز می خوام تجربیات صمیمانه و دوستانه ای رو بهتون بگم که باعث حال بهتری میشه براتون

 همه ما تو زندگیمون اشتباهات و خطاها و گناهانی رو داشتیم و هیچ کدوم از ما پاک و معصوم و بدون خطا نیستیم هر کس شرایط متفاوتی داره و اشتباهات ما لزوماً به هم شبیه نیست اما نقطه اشتراکی که وجود دارد این هستش که اتفاقات گذشته هرچی که بوده گذشته زمان هرگز به عقب بر نمی گرده و ما هرگز نمی تونیم این اتفاقات رو تغییر بدیم

سلام دوستان خوبین ؟

بالاخره من با تاخیر اومدم ولی خیلی حرفا و تجربیات تازه براتون اوردم که اگه صبور باشید می خوام براتون از همون اول بگم که هیچ وقت ازش حرفی نزدم  اولین باره که می خوام در موردش بنویسم

میخوام از گذشته ها بگم اون روزا روزهای خیلی سختی بود اما گذشت واقعاً حال بدی داشتم و هیچ راه حلی برای حال بدم پیدا نمیکردم  سرگردان بودم  و سوالات زیادی تو ذهنم بود  و باخودم دائم   درگیر بودم چطور به آرامش برسم چطور گناهانم رو ترک کنم؟  اصلا باید از کجا شروع کنم؟ چرا اینطوری شد؟من که همیشه خوب بودم یهو چی شد چرا مثل گذشته نیست همه چی؟ چی این وسط عوض شده؟

به نام خدا

سلام بچه ها جان ..خوبین؟ امروز میخوام از سالیتیود یا خلوت درون بگم براتون..تا حالا چیزی میدونستین در این مورد؟خیلی موضوع دوستداشتنی هست و من از این که در دوره سالیتیود هستم خیلیییی خیلییی خوشحالم و احساس میکنم در مسیر درستی قرار گرفتم...و خدارو شکر میکنم...

از وقتی با این مفهوم اشنا شدم عاشقش شدم خیلی شیرینه....

حالا شاید شما شناختی نداشته باشید و بگید اصلا یعنی چی؟