سلام سلام سلام 

 من اومدم با یه مطلب جدید برای شما، 

شمایی که به رشد شخصی خودت اهمیت میدی و دنبال تغییری و یه تصمیم جدی گرفتی :)

 میخوام بهت بگم که برای تغییر و ساختن یه روز جدید و یک زندگی دوباره هیچ وقت دیر نیست شما می تونی با دفن شخصیت قدیمیت دوباره متولد بشی میتونی دوباره از نو شروع کنی چه اشکالی داره؟

 ما که نمیتونیم دنیا و بدی هاشو عوض کنیم خب پس خودمون رو تغییر میدیم و بهتر میشیم؟چطوره؟

 فقط کافیه تلاشت رو تا سر حد امکان انجام بدی برای هدفی که داری و از همین لحظه شروع کنی هرگز کارت رو به فردا ننداز شاید فردایی نباشه....

 برای رسیدن هدفت هر روز یه قدمی هر چند خیلی کوچک بردار اصلا لقمه بزرگ برندار و کم کم پیش برو سخت ترین بخش کار قدم اوله به طولانی بودن مسیر و بزرگ بودن کار فکر نکن فقط باید قدم برداری همین

 برای شروع تلاش هات از زمان کم شروع کن و به تدریج افزایش بده تا خسته نشی و هر شب قبل از خواب کارهای اون روز رو مرور کن و اگر به نتیجه دلخواه نرسی از خودت بپرس چرا نتونستی طبق برنامه پیش بری؟؟؟

 مشکل رو شناسایی کن ببین‌ چه دلیلی داشت اونوقت میتونی برای روزهای آینده خودت برنامه ریزی کنی و برای رفع نقاط ضعفت تمرکز داشته باشی خودتو شارژ روحی کن و و وقتی تلاشی میکنی به خودت بگو که امروز بهترین بودی اما فردا بهتر از امروز میتونی باشی ...

اشتباه و خطا هم تو این مسیر هست

و موفقیت این نیست که در طول مسیر زمین نخوری بلکه اینه که بعد از هر بار افتادن دوباره بلند بشی ❤️

 شما مسئول زندگی خودت هستی و هیچ کس دیگه عامل بدبختی و خوشبختی شما نیست... 

 نذار سختی راه مانع رسیدن به خواسته ها و اهدافت بشه دست از تلاش برندار و به راهت ادامه بده شک نکن برای هر مشکل راه چاره ای وجود داره...

 در بین راه کمی توقف کن و به خودت استراحت بده رسیدن به هدف هیچ وقت آسون نیست اگر همزمان بخوای چند کار رو با هم انجام بدی دچار آشفتگی ذهنی می‌شی هم کارت بیشتر طول می کشه و هم نتیجه خوبی نداره در این مواقع اگه ضروریه چندتا کارو باهم انجام بدی بهتره اولویت بندی کنی و کار مهم تر رو توجه بیشتری داشته باشی 

و به محض اینکه متوجه شدی از هدف اصلی وا موندی و آشفته شدی به خودت بیا و روی کار اصلی متمرکز شو باید انرژی از دست رفته ات رو بازیابی کنی و به خودت بیشتر استراحت بده  تا بتونی راحت تر ادامه بدی

 تنفس های عمیق بدن انسان رو آرام و از تنش روزانه دور می‌کنه  تفریح و استراحت و ورزش خیلی تاثیر زیادی تو بازگشت انرژیت داره و بازدهی رو بالا میبره

 هرچه زودتر تو زندگیت بین همه چی تعادل ایجاد کن تا نشاط و سلامتی بیشتری داشته باشی مثلا کار مطالعه تفریح ورزش خودسازی سخنرانی و...همه باید به اندازه باشه

 کسایی که فکر می کنن زمانی برای ورزش کردن ندارن دیر یا زود گرفتار بیماری می‌شن من خودم ورزش رو یک ماهی هست شروع کردم بعد کرونا خیلی دوست دارم که در زمان پیری هم خیلی سر حال و شاداب باشم :)

خب بگذریم....

 بچه ها تهش یه روزی مرگ همه ما می رسه و از یادها میریم حتی اگه خیلی معروف بشیم درسته که زندگی سخت و پر از پستی و بلندی هست ولی این هنر ما هست که از گوشه و کنار زندگی بهانه هایی برای شاد بودن پیدا کنیم و سپاس گزار داشته ها باشیم 

 به طور حتم ما نمی توانیم دنیا رو تغییر بدیم ولی این قدرت رو داریم که زندگی رو بر پایه شادی بنا کنیم رفتار و عادات آدم مسریه شادی را بین اطرافیانت پخش کن با لبخند زدن دیگران را مجبور می کنی لبخند بزنن :)

 اگه در زندگی روزمره با افراد عبوس و بد اخلاق مواجه شدی رفتار اونا رو به خودت نگیر ممکنه اونها روز بد و سختی رو پشت سر گذاشته باشن یا مشغول کشمکش با شیطان درونشونن اونا فقط خود شون و مشکلاتشون رو می بینن پس زیاد سخت نگیر ...

 هروقت زندگیو به خود سخت و جدی گرفتی به خودت یادآوری کن که شما تنها چند سال دیگه مهمون این دنیا هستی و بعد از اون از یادها و خاطره ها خواهی رفت عزیزانت به نبودنت عادت میکنن زمین میچرخه و خورشید همچنان به تابش خودش ادامه می ده به همین‌سادگی :)

از زندگیت و نعمت هات لذت ببر و آروم باش

 زندگی به مقصد رسیدن نیست بلکه سفریه که باید از طولش لذت ببری 

به دنبال خواسته های قلبی خودت باش اگر از روی ترس و نگرانی به همین کارهای روزمره و تکراری گذشته بپردازی تجربه کسب نمی‌کنی و به پیشرفت نمی رسی

 دست به کارهای جدید بزن و مسیر های جدید رو امتحان کن شما به این دنیا اومدی که از زندگیت  لذت ببری اگر تا حالا تو زندگی به پاسخ سوال هات نرسیدی ناامید نشو هنوز زمان مناسبش نرسیده ....

 دنیا باید از دریچه دید تو زیبا و آروم باشه نه از دید افراد دیگه همه ما تنها به این دنیا اومدیم و تنها هم از این دنیا میریم یه کاری کن که بعدا حسرت نشه برات

زندگی دو روزه :)

اگه نمی تونی شروع کنی و کارتو به فردا میندازی لطفا این مطلب رو بخون :)

بچه های گل سایت لطفا از اینجا وارد کانال تلگرام بشید ممکنه بخوام تغییراتی ایجاد کنم در آینده و ادرس سایت عوض بشه و... اینجوری دیگه اگه علاقه داشته باشید به مطالب گمم نمیکنید و همینطور از انتشار مطالب جدید باخبر میشد و راحت تر میتونم باهاتون صحبت کنم:)